Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 148,49g | Kolhy: 201,69g.
Ontbijt: Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone, Honey , Kroger 100% Whole Grain Oats. Lunch: Kirkland Signature Turkey Breast, Bananas , Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Diner: Black Beans (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Guacamole, Chicken Breast, Corn Tortilla. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoboyobo3669's Gewicht Geschiedenis
|