Best86's Logboek, 28 jul 18

Muzlu, kivili, sütlü dondurma... oldukça lezzetli. Meyveleri dondurdum, soğuk süt ile çekip dondurma kalıbına koydum. Hem her güne bir dondurma (en azından 6 gün için 🤓), hem kalori hesabı düşük.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2018:
891 kcal Vet: 48,20g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 64,29g.   Ontbijt: Beyaz Ekmek, Menemen, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Torku Lor Peyniri , Polonez Çemensiz Pastırma , Polonez Sucuk. Diner: Kiraz Domates, Turşu, Tere, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Köfte. Snacks/Andere: İncir, Süt, Kivi Meyvesi, Muz, Milka Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bu arada dondurma kalıbı 3M Migros’ta 4,5 tl gibi bir fiyata satılıyordu. 2-3 hafta önce almıştım bilginize ☺️ (titiz diye bir marka) 
28 jul 18 door lid: Best86
Çok mantıklı ve güzel olmuş. 😍😊 
28 jul 18 door lid: cansumcs
Teşekkürler ☺️ aslında bir tane almadığıma pişman oldum. Farklı meyveli yapabilirdim diye. Çünkü bir muz, 1 kivi az miktarda süt 6 bölmeyi doldurup biraz artıyor bile.  
28 jul 18 door lid: Best86
Bende bakayım yarın burdakinde var mı diye. 😊 
28 jul 18 door lid: cansumcs
Plastik saklama kaplarının, diğer mutfak eşyalarının olduğu bölümden almıştım. 😊 
28 jul 18 door lid: Best86
afiyet olsun çok hoş olmuş ❤️ 
28 jul 18 door lid: grayywolff
bugun cahdas markette gordum bende.. hani bulamazssaniz orda da var aynisi.. 
28 jul 18 door lid: hindiba
Teşekkür ederim grayywolff ☺️ Teşekkürler hindiba, bir tane daha alacağım. 😊 
29 jul 18 door lid: Best86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Best86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.