Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 156,66g.
Ontbijt: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоки, Киприно Сыр Light 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. Lunch: Миндаль, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Простоквашино Молоко 1,5%, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный. Diner: Orion Чокопай, Магнат Мороженое Миндаль. Snacks/Andere: Bombbar Батончик Мультизлаковый Арахис, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Простоквашино Молоко 1,5%, Sus Group Арахис Жареный Соленый, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Голубика, Нектарины, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|