Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 30,72g | Kolhy: 218,80g.
Diner: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Itambé Iogurte com Mel. Snacks/Andere: Icekiss Tentação Icekiss Tentação, Soya Óleo de Soja, Rei de Minas Pão de Queijo, Rei de Minas Palito de Queijo Congelado, Dori Bala de Goma, Itambé Iogurte com Mel, Toddy Toddynho, Lacta 5Star. meer...
|
|
4014 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 20 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LUANA202's Gewicht Geschiedenis
|