Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 33,30g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 155,55g.
Ontbijt: Eti Tutku, Muz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Süzme Peynir. Lunch: Kepekli Ekmek, Biber, Kırmızı Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Tamek Şeftali Nektarı, Muz. Diner: Sade Krep, Salatalık (Soyulmuş). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesimel's Gewicht Geschiedenis
|