Best86's Logboek, 29 jul 18

15 gramcık çikolata ile kahve keyfi. Bence bunu bugün yakarım... Ev temizliği, çamaşır, bulaşık, yemek, tez yazma... 😅

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2018:
1125 kcal Vet: 46,25g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 72,18g.   Ontbijt: Torku Lor Peyniri , Yaban Mersini, Zeytin, İncir, Biber. Lunch: Sarımsak, Domatesler, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Köfte. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu, Salça, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Andere: Ülker Rulokat, Muz, Kivi Meyvesi, Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Milka Sütlü Çikolata. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Best86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.