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A ver gente...el miércoles salgo de viaje a Alemania y tengo que llevarme la comida porque llegamos para las 16:00 a Berlín....que recomendáis?
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1038 kcal
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Vet: 53,28g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 85,24g.
Ontbijt: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Cacao Puro, Mercadona Leche Semidesnatada, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan de Centeno. Lunch: Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata , Pepsi Pepsi Light, Lomo Embuchado, Salsa de Soya (Soja), Florette Verduras para Wok. Diner: Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Andere: Aceite de Oliva Extra Virgen, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Certossa Sándwich Multicereal 8 Cereales. meer...
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1515 kcal
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Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 9 uren, Apple Health - 10 uren. meer...
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 Reacties
De viaje suelo llevar frutos secos, dátiles y fruta (albaricoques ahora es una opción estupenda).
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Pero es para comer....digo me hago un sandwich de pan de centeno con pavo...pero por evitar el pan (los hidratos los metere en cerveza alemana jajajjajana) pero tomo nota de lo que dices
29 jul 18 door lid: Strdaban
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comprate una ensalada en el aeropuerto, así no te complicas la vida
29 jul 18 door lid: mexidelaiglesia
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estoy con mexi, ensalada en el aeropuerto y fruta.
29 jul 18 door lid: aryak6
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Oido cocina, jejeje, pues eso haré, porque no puedo meter una ensalada hecha por mi no? (Es que en 3:45h de vuelo y que no digiero la lechuga puedo liar la de dios....jajajajjajajaajjaja hasta que tengan que desviar el vuelo jananan (es broma)
29 jul 18 door lid: Strdaban
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Si la comes antes de entrar a la zona de embarque, no problem. Luego tiras el tupper y yata. Pero el tuper te cuesta lo mismo que comprarla allí, e imagino que no querrás ir con un tupper en el bolso todo el viaje! Tambien hay yogures y frutas cortadas y envasadas
29 jul 18 door lid: mexidelaiglesia
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Puedes llevar cualquier cosa de comida. No ponen pegas, sólo controlan los líquidos. Te dije lo de las frutas etc porque yo es lo que siempre llevo de viaje, me da igual la hora. Si tienes la sensación de que eso “no es comida” puedes hacerte un bocadillo, claro. Hay mil opciones. El pan per se no me parece malo pero depende el que uses. Yo no como el de molde de bimbo ni esos típicos. Me quedo con el pan de toda la vida de horno tradicional, la típica hogaza, etc.
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Huevos cocidos también es buena opción de proteína. Los pelas y los llevas en una bolsita de esas de “zip”.
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Molan las ideas...apuntooooo
29 jul 18 door lid: Strdaban
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29 jul 18 door lid: Scissorhands84
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Yo me llevaría un sándwich o un bocadillo y fruta, la bebida fresca la compras en la zona de embarque.
29 jul 18 door lid: pilar.caceres
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Que lo pases de maravilla en tu viaje, disfrútalo a tope!! 😘😘😘
29 jul 18 door lid: pilar.caceres
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Otra cosa que hago es llevar botella de plástico vacía y la relleno de agua una vez pasado el control. Me molesta bastante pagar una pasta por estas cosas.
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29 jul 18 door lid: Strdaban
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