Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 109,53g | Kolhy: 69,05g.
Ontbijt: Galeta Unu, Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bulgur, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Çoban Salatası. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyvazSerdar81's Gewicht Geschiedenis
|