За полтара месяца сброшено 15 кг. Это здорово и замечательно. И отметка в -37 позади. Ура!!!!!
|
1762 kcal
|
Vet: 66,69g | Eiwit: 136,80g | Kolhy: 157,31g.
Ontbijt: Сыркофф Сырок Глазированный Мультяшки "Картошка", Кофе, Евроопт Сыр Мраморный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Беллакт Молоко 1,5%, Яйцо, Куриные Сосиски. Lunch: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Diner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Andere: Банан, Творог 5% Молочный Фальварак. meer...
|
|
Reacties
29 jul 18 door lid: vyazmitinovaalla
|
как вам удалось?Вы спродуп ом Энерджи диет?У меня тоже такой вес начальный,но плохо у меня получается.
29 jul 18 door lid: Водолеюшка
|
и мне расскажите как вам так удалось.
30 jul 18 door lid: GalinaSorokovaya
|
Водолеюшка У меня первоначальный вес 137 кг было. Все блогадаря своей силы воли и разуметься ПП.
30 jul 18 door lid: yushkevica
|
vyazmitinovaalla Спасибочки!!
30 jul 18 door lid: yushkevica
|
GalinaSorokovaya Если интересно узнать как, обращайтесь ко мне вк Анна Вельб
30 jul 18 door lid: yushkevica
|
Водолеюшка Пишите мне вк Анна Вельб и я расскажу как.
30 jul 18 door lid: yushkevica
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yushkevica's Gewicht Geschiedenis
|