Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 19,36g | Kolhy: 66,20g.
Lunch: Semangka, Tahu Goreng, Udang Goreng. Diner: Terong Balado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zerik Sembada's Gewicht Geschiedenis
|