Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 48,41g | Eiwit: 64,49g | Kolhy: 136,32g.
Ontbijt: Keçi Peyniri (Yumuşak), Tamek Çilek Reçeli, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Kuru Hurma. Lunch: Lahmacun, Izgara Tavuk. Diner: Lahmacun, Kellogg's Special K Klasik, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Klasik, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Hurma, Türk Kahvesi, Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ucurtma avcisi's Gewicht Geschiedenis
|