Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 90,65g | Kolhy: 41,29g.
Ontbijt: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Albicocche, Sondey Gallette di Riso. Lunch: Prima Voglia Cetrioli in Agrodolce, Arrosto di Lonza di Maiale. Diner: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Freschi Dell'orto Carciofi Marinati. Snacks/Andere: Land Yogurt Greco 0%, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Hero Light Muesly Nocciole. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacitton's Gewicht Geschiedenis
|