Repas du soir ! Env 800 Calories
|
1353 kcal
|
Vet: 24,40g | Eiwit: 137,47g | Kolhy: 156,31g.
Lunch: Melon, Concombre (Pelé), Roquette (Rocket), Carrefour Discount Pavé de Saumon, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Diner: Riz Basmati (Cuit), Melon, Picard Haricots Plats Coupés, Brocoli, Rians Faisselle 0%, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Rians Faisselle 0%. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
Tout à l'air au top ! Sauf les brocolis >_<
30 jul 18 door lid: NoPerfectSize
|
Rectification 540 calories
30 jul 18 door lid: juliencreance
|
Oui ça me semblait énorme 800! Miam
30 jul 18 door lid: xPanpanx
|
Oui car jāai calculé 100g de riz 🍚 pas cuit.🧐🤨
30 jul 18 door lid: juliencreance
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliencreance's Gewicht Geschiedenis
|