Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 84,84g | Eiwit: 110,20g | Kolhy: 48,08g.
Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aquarius Aquarius Fresh, Tomates, Couve-de-Folhas, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Bacon, Cebolas. Diner: Junior Molho Caesar, Azeite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Salada, Scala Queijo Prato, Bacon, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Mortadela, Amendoim, Castanhas de Caju, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SUELLEN GALINDO DALTO's Gewicht Geschiedenis
|