Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 50,98g | Kolhy: 151,80g.
Ontbijt: Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, First Pasta De Amendoim, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg, Dona Rosa Queijo Minas, Gomes da Costa Palmito Açaí, Subway Alface, Subway Tomate. Diner: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Spoleto Tomate Seco, Subway Alface, Qualitá Abacaxi em Cubos, Hortifruti Manga Palmer, Seara Mandioca Supreme, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Snacks/Andere: Banana, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
|
3806 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|