Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 37,21g | Eiwit: 95,44g | Kolhy: 25,48g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Sam's Choice Diet Sam's Cola, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Lunch: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Diner: Garlic Powder , Onions , Nasoya Organic Firm Tofu, Cooked Mushrooms, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Andere: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mabels Progress's Gewicht Geschiedenis
|