Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2012
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 44,18g | Eiwit: 45,39g | Kolhy: 165,54g.
Ontbijt: tea and milk, sultanas, porridge. Lunch: tea and milk, coffee with milk, wholemeal bread, grilled tomato, mushrooms, Pork Sausage (Cooked), bacon, fried egg. Diner: strawberries, red peppers, radish, cherry tomato, mixed salad greens, crumbed ham. Snacks/Andere: banana, coffee and milk, Belgian White Chocolate and Strawberry Cake. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|