|
45.6 fat, 39.9 water, 25.2 muscles
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 90,04g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 69,46g.
Ontbijt: AH Gerookte Bacon, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande, AH Biologisch Eieren. Lunch: Zaanse Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes, AH Mini Kip Loempia. Diner: Olive Oil, AH Basic Passata Di Pomodoro, AH Biologische Eieren, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Basilicum, Galbani Ricotta, AH Puur & Eerlijk Biologische Pastasaus Basilicum, AH Courgette, Garlic. Snacks/Andere: SPA Duo Lime Ginger. meer...
|
|
614 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|