Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 84,77g | Eiwit: 129,14g | Kolhy: 149,12g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango. Lunch: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Queijo Mozzarella, Panquecas Simples, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Peito de Frango, Batata Doce. Diner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tomates, Pão Integral, Ovo, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Ritter Doce Cremoso de Uva, Pão Integral, Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|