Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 53,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 59,33g | Kolhy: 125,97g.
Ontbijt: Café, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Kiwi. Lunch: Couve Lombarda, Pepino (Descascado), Rojões, Olá Perna de Pau, Azeite Extra-Virgem. Diner: Sushi de Atum, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Sushi, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Rolos California, Sushi Filadélfia. Snacks/Andere: Cem Porcento Chocolate Negro 85% Cacau, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Milbona Skyr Framboesa, Sagres Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|