Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 125,98g.
Ontbijt: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri (Yumuşak), Lor Peyniri. Lunch: Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy), Çılbır, Bulgur Pilavı. Diner: Kellogg's Special K Klasik, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. Snacks/Andere: Sütlü Kahve, Kuru Hurma, Dondurma, Cezerye, Kurabiye, Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ucurtma avcisi's Gewicht Geschiedenis
|