Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
407 kcal
|
Vet: 20,85g | Eiwit: 46,31g | Kolhy: 7,02g.
Lunch: Alegra Linguiça Calabresa, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Ovo Cozido, Coxa de Frango, Natural Salads Couve Manteiga, Vapza Peito de Frango Desfiado, Nestlé Creme de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
rafaeledu's Gewicht Geschiedenis
|