Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 107,91g | Eiwit: 42,63g | Kolhy: 26,98g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Hershey's 100% Cocoa, Coffee. Lunch: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, LouAna Pure Coconut Oil, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melaleuca GC Control French Vanilla, Coffee. Diner: Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Butter, Wyler's Beef Bouillon Cube, Chia seed fat bombs. meer...
|
|
3151 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Koken - 45 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|