Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 60,08g | Eiwit: 46,46g | Kolhy: 213,59g.
Ontbijt: Груша, Дыня Торпеда, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Кефир 1%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Омлет с Молоком. Diner: Вкуснотеево Кефир 1%, Мёд, Оладьи на Кефире. Snacks/Andere: Липецкое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури с Арисом, Дыня Торпеда, Яблоко. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|