Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 29,41g | Eiwit: 58,91g | Kolhy: 165,17g.
Ontbijt: Douwe Egberts Coffee, Aldi Semi-Skimmed Milk, The Juice Company Aldi Orange Juice with Juicy Bits 1.75L, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli. Lunch: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Ocean Rise Mackerel in Tomato Sauce. Diner: Aldi Whole Grain Brown Rice, Chilli Con Carne . Snacks/Andere: Vodka, Banana Bar, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 13,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mark.mason7's Gewicht Geschiedenis
|