Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 31,14g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Лисички, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Lunch: President Сыр Бри, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Pols Мороженое, Пепси Миринда. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруто Няня Детский Биолакт Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksulet's Gewicht Geschiedenis
|