Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 83,74g | Eiwit: 67,38g | Kolhy: 126,12g.
Lunch: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Diner: Etli Bamya, Kıymalı Patates Yemeği, Tavuk Şnitzel. Snacks/Andere: Fındık, Kuru Hurma, Red Bull Red Bull. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliaydn1's Gewicht Geschiedenis
|