Still going strong!
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 48,44g | Kolhy: 8,68g.
Ontbijt: Costco Dry Roasted Almonds, Coffee, Heavy Cream. Lunch: Grey Poupon Dijon Mustard, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). Diner: Smirnoff Vodka, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Costco Dry Roasted Almonds. meer...
|
|
3103 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 2 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yafreaka's Gewicht Geschiedenis
|