Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 67,67g | Eiwit: 160,79g | Kolhy: 160,47g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Yakult Yakult Light, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Lunch: Quest S'mores Protein Bar, Calavo Avocado, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Salmon Burger. Diner: Veggie Noodle Co. Butternut Spirals, Fresh & Easy Yellowfin Ahi Tuna Poke. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|