Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 15,59g | Eiwit: 185,17g | Kolhy: 51,68g.
Ontbijt: Magerquark, Mr. Big Whey Protein Schokolade , Himbeeren. Lunch: Hähnchenbrustfilet. Diner: Aldi Bio Eier, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Andere: Vitamalz Malzbier . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matthias.Succeeds's Gewicht Geschiedenis
|