Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 23,27g | Eiwit: 31,33g | Kolhy: 92,17g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Manteiga (com Sal), Cebolas, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Snacks/Andere: Mamão, Itambé Leite em Pó Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kenyamilanes's Gewicht Geschiedenis
|