Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
135 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 89,47g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 211,25g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Bal, Yeşil Çay, Tereyağı (Tuzlu), Yeşil Zeytin, Ahir Köy Peyniri, Salatalık, Domatesler, Çırpılmış Yumurta, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Lunch: Birşah Süzme Yoğurt, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Pişmiş Bamya. Diner: Kepekli Ekmek, Mantar Sote, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Etsiz Domates Soslu Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xcem_xantorn's Gewicht Geschiedenis
|