Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 129,72g | Kolhy: 97,39g.
Ontbijt: Água de Coco, Peito de Frango. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pele e Carne da Coxa de Frango, Coxa de Frango, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Diner: Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Molho de Soja, Molho de Soja (Shoyu), Continente Mistura de Legumes a Vapor, Camarão, Continente Espirais. Snacks/Andere: Super Bock Mini, Babybel Mini Babybel Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|