|
gelijk gebleven. tja beter dan erbij.
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 22,29g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 105,69g.
Ontbijt: Aldi Magere Yoghurt, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Aldi Gegrilde Kipfilet. Lunch: Surimi, Zacht Wit Broodje, Mosterd, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Diner: Goedland Appelmoes, Goedland Doperwten met Worteltjes Extra Fijn, Cornfield Gepaneerde Kipschnitzel. Snacks/Andere: Milsani Magere Yoghurt, Surimi. meer...
|
|
3847 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saskia.Kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|