Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 187,13g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito sem Gordura, Orégano, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Sabor Queijo Minas Curado, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Feijoada, Empanada de Carne, Suco de Laranja Natural. Diner: Sopa de Tomate. Snacks/Andere: Guioza. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
rafaeledu's Gewicht Geschiedenis
|