Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 26,26g | Kolhy: 118,14g.
Diner: Reis-fit Naturreis & Mehrkorn, Milbona Kräuterquark. Snacks/Andere: Erdbeeren, Speiseeis, Mühlen Gold Puddingkuchen. meer...
|
|
3594 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 10 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|