никанету's Logboek, 09 aug 18

Огромный контейнер еды на работу,800гр овощей,150гр филе и 285кк😉овощи специально крупно,что б меньше сока дали,хотя все и без соли и масла))это и обед и перекус овощной😉

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2018:
1511 kcal Vet: 83,79g | Eiwit: 112,98g | Kolhy: 77,00g.   Ontbijt: Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Diner: Джюгас Пармезан 40%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Купаты, Зеленое Яблоко. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


никанету's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.