Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 165,25g.
Ontbijt: Tam Yağlı Süt, Peynirli Börek, Kakaolu Kek, Zeytin. Lunch: Salatalık, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Sütaş Ayran, Etli Güveç. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
funda007's Gewicht Geschiedenis
|