Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 47,08g | Kolhy: 100,23g.
Ontbijt: Greenfield Чай Черный, банан Мини, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Русский продукт Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Diner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Инжирный Персик. meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Crosstrainer - 10 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taha0066As's Gewicht Geschiedenis
|