Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 17,25g | Eiwit: 25,71g | Kolhy: 165,28g.
Ontbijt: Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Sup Ayam, Nasi Merah. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Pisang, Jeruk. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merspro's Gewicht Geschiedenis
|