Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 113,48g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yeşil Zeytin. Lunch: Cacık, Etli Türlü. Diner: Siyah Üzüm, Karışık Yeşil Salata, Biber Kızartması, Kavun Karpuz, Peynirli Makarna, Domates Çorbası. Snacks/Andere: Şeftali, Armut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygusalhizli's Gewicht Geschiedenis
|