Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 75,78g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 274,99g.
Ontbijt: Mulino Bianco Campagnole, Essse Caffe Orzo Caffè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Patate al Forno, Ferrarini Prosciutto Cotto, Valbontà Provola Dolce, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Pesca Noce, Pane Italiano, Dal Salumiere Arista al Forno. Diner: Gelato al Pistacchio, Gelato Amarena, Brioche Siciliana. Snacks/Andere: Banana, San Benedetto Thè Verde, Cannolo Siciliano, My Protein Recoverfuel. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 43 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten, Rusten - 17 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|