Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
202,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 111,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 82,02g | Eiwit: 188,32g | Kolhy: 240,14g.
Ontbijt: Krispy Kreme Maple Iced Glazed Doughnut, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: AvoTerra Avocado, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Diner: Hormel Chili with Beans, Steamed Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . meer...
|
|
6514 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Autorijden - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 8 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|