Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 63,56g | Eiwit: 69,68g | Kolhy: 309,06g.
Ontbijt: Вкуснотеево Масло Сливочное, Болгарский Перец, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Зеленое Яблоко. Lunch: Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хлеб Дарницкий, Мёд, Майонез, Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. Diner: Ермак Сыр Ореховый Пломбир, Белый Хлеб, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Хрустальная Снежинка Опята по-Корейски, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Лимонад, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|