Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 166,47g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 16,62g.
Ontbijt: Bong Kasvisliemi, Maitokolmio Meijerivoi, Suodatinkahvi. Lunch: Salottisipuli, Kirsikkatomaatit, Kukkakaali, Pirkka Pekoni, Maitokolmio Meijerivoi, Kananmuna. Diner: Rainbow Katkarapu, Valio Koskenlaskija, Pirkka Lehtiselleri, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Maitokolmio Kuohukerma, Maitokolmio Meijerivoi. Snacks/Andere: Maitokolmio Kuohukerma, Suodatinkahvi. meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maijukku's Gewicht Geschiedenis
|