Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
132,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 93,41g | Eiwit: 123,04g | Kolhy: 218,91g.
Ontbijt: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Bananas, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Diner: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. Snacks/Andere: Millville Crunchy Oats & Honey Granola Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|