xalk24's Logboek, 11 aug 18


Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2018:
2345 kcal Vet: 44,38g | Eiwit: 154,20g | Kolhy: 332,27g.   Ontbijt: Нектарин, Волжские Просторы Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Арбуз, Яичный Белок, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Родные Просторы Творог 0,5%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Помидоры, Кухмастер Соус Татарский, Говядина Постная, Увелка Рис Басмати. Diner: Яйцо, Увелка Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Филе. Snacks/Andere: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Домик в деревне Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xalk24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.