Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 70,75g | Kolhy: 112,23g.
Ontbijt: Белый Замок Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен), Лайм, Виноград, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Шашлык из Свинины, Сава Бекон Свиной Класса Люкс, Пшеничный Хлеб, Rich Сок Мультифрут. Diner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Пшеничный Хлеб, Белый Замок Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Мойва Жареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|