|
Ходила на день рождение: шашлык, хачапури, салат, и конечно бомбический торт(правда он показался очень сладким). Как классно не реагировать на плюс на весах после этого - восприримаешь не как срыв, а как читмил например! потому что сейчас понимаешь, что это один день и завтра все равно вернешься к своему питанию и будет минус! а ведь раньше я бы бросила все, подумав что сорвалась и не стоит продолжать!!!
|
 Reacties
Такая же ерунда была и у меня вчера ) наелась шашлыка душевно..плюс алкоголь (вино). ) сегодня с утра пришла в себя, продолжила норм питаться. А раньше бы тоже бросила, плюнула бы на диету и продолжила ЖРААААТЬ.
12 aug 18 door lid: yasenka.ya
|
yasenka.ya, вот-вот! И это классно, что мы учимся справляться и не сдаваться💪Забыла написать, что у меня еще коктейль Май-тай был😁
12 aug 18 door lid: O_kroshka
|
Процентов на 30 мне помогает приложение ) вместе веселей да и какая-то ответственность появилась 😀 Думаю, срывов у меня не будет. Только если это не какой-то праздник...и то, не каждый )
12 aug 18 door lid: yasenka.ya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|