Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 163,03g | Kolhy: 197,62g.
Ontbijt: Barbells Caramel-Cashew, Arla Mild Kvarg Hallon & Rabarber, Äpple. Lunch: ICA Förkokt Rödbeta, Pärsons Rökt Emilkalkon. Diner: Findus Broccoli, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Ryggfilé av Torsk, ICA Delikatess Amandine, Smör. Snacks/Andere: Gyllenhammars Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Livsmedelsverket Banan, Body Science Whey 100%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|